腰间盘突出，可以进行以下早期治疗。第一，早期绝对卧床休息一到两周，多数腰间盘突出病人都能缓解症状或者症状消失。第二，早期进行腰部理疗，比如微波理疗、远红外线理疗，能缓解腰部疼痛。第三，口服药物治疗，可以口服美洛昔康、塞来昔布、腰痛宁胶囊；同时可以口服营养神经药物，比如甲钴胺片进行治疗；同时，在日常生活中要注意避免着凉、避免久坐、避免弯腰持物。