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腿酸疼怎么缓解
倒转流年 2024-04-06 14:51:01
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倒转流年 2024-04-07 11:49:54

腿部有酸疼不舒服,原因还是比较多的,比如说我们近期走路多了,或者是有打球,跑步等锻炼,造成局部肌肉韧带,关节的疲劳性损伤,这个就可能导致疼痛不舒服。另外局部的关节或者筋膜有炎症,它也可能会引起另外如果是有腰椎间盘突出,骨质增生,压迫神经也可能会影响,所以说,在治疗方面,我们要针对不同的病因来做不同的治疗方法,首先要自己休息,少活动,注意保暖,不要劳累受凉,局部可以自己热敷,或者做一些按摩,同时口服一些三七片伸筋丹这些活血化瘀之类的药物,那么疲劳性的引起疼痛可能会慢慢缓解,如果是椎间盘突出引起,除了注意上面说的这些以外,也要到医院去做一些牵引,理疗,烤灯的物理治疗,如果是局部的炎性反应导致那么需要口服消炎药,那样才能慢慢改善

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