心悸出现后患者可以进行平稳的呼吸来缓解心慌、心悸，轻轻地吸气慢慢的呼气，一个来回持续六秒，一定要慢慢放。同时避免情绪波动，避免烟、酒、茶、咖啡等刺激，减少熬夜和压力。如果是阵发性室上性心动过速导致的心悸，需要用药物及时终止，如钙离子拮抗剂、异搏定等。如果已经发生阵发性室上性心动过速，心跳很快，影响到血液动力学，需要电复律，可以进行射频消融根治阵发性室上性心动过速。如果是房性早搏等房性心律失常，可以应用β受体阻滞剂来治疗。