如果说打算怀孕，又发现高血压情况，首先去心内科基础治疗，可以服用药物进行治疗等，血压平稳之后再去怀孕，一般的需要将血压控制在收缩压小于140毫米汞柱，舒张压小于90毫米汞柱。如果说出现高血压的问题呢，除了在医学上进行适当干预，也要变本身的生活方式，特别是吃饭和运动，在饮食上要注意合理膳食减少每日食盐地摄入，要少吃腌菜腊肉等食盐比较高的食物，可以适当地增加一些新鲜水果蔬菜地摄入，增加一些粗杂粮要多样饮食，少量多餐。有高血压状况，在怀孕之后产检也要做得更加及时，降压药需要在第一次做产检的时候进行停用，之后在每到三四周可以做一次产检，监测血压和身体的其它状况，根据病情调整用药。