儿童睡觉不踏实的原因：1、太热、太冷、太干燥、有鼻屎。2、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充维生素D和钙，如果缺锌，一般嘴角会溃烂。3、睡眠前玩得太兴奋。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静、光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。4、消化不良，或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。5、注意肛门外有无蛲虫。