首先要积极查找引起身上痒的原因，并对症治疗，如果身上痒，还伴有红斑，丘疹，甚至水泡等皮损，考虑是过敏引起的，常见的有丘疹性荨麻疹，湿疹等，应积极去除引起过敏的原因，并对症治疗，瘙痒时可外用止痒药膏，如复方樟脑乳膏，糠酸莫米松乳膏等，必要时可以口服抗组胺的药物。如氯雷他定，西替利嗪等忌挠抓，热水烫洗等外界不良刺激，以免加重病情。如果只有瘙痒，没有皮疹，考虑是皮肤瘙痒的症状，建议去医院做进一步的检查，以明确病因再对症治疗。