失眠神经衰弱，大多数跟精神压力，熬夜，心理因素导致的可以采取中西医结合进行治疗和调理，去正规医院精神心内科就诊，在医生指导下口服镇静安神，调节神经的药物配合中医中药来辨证治疗，晚上睡觉前绝对不能吃得太饱，以及饮浓茶，否则会影响睡眠的平时要保持良好的心态，避免情绪因素的影响。