中午感觉很困，多考虑可能为以下几种原因引起：1.经过整个上午紧张忙碌的工作，致使脑细胞处于应激状态，导致脑部缺血、乏氧，就会引起中午犯困。这种情况通过适当休息，脑神经细胞快速恢复，犯困的现象便很快得以改善。2.中午在吃过午饭后，胃部需要大量的血液循环来促进食物的消化吸收，致使脑部血流量相对减少，也会出现犯困的现象。3.如果本身患有高脂血症，或者经常吃过于油腻的食物，导致血液黏稠度增高，在中午时会出现血流速度减慢，致使脑供血不足，进而引起中午犯困。