总觉得口干舌燥是由于喝水少导致的，人一天的水量在3000毫升左右，如果是体力劳动者或者天气炎热，喝水量应该更多。口干舌燥也不排除是不良的生活习惯所导致的，比如喜欢喝饮料或者奶茶等，代替饮用水，包括糖尿病等疾病，也会出现口干舌燥。