骑车摔倒膝盖擦伤肿了，首先需要制动休息，擦伤的部位需要消毒上药，可以口服活血消肿的药物，必要时到医院拍片检查。骑车摔倒膝盖擦伤肿了，一般为软组织损伤或骨折、半月板损伤、韧带损伤。如果擦伤局部有出血，需要用消毒液进行消毒，然后外用止血的药物、无菌纱布包扎，需要制动休息，减少走路。如果休养2~3天，症状逐渐减轻，说明问题不大，也可以口服活血消肿的药物治疗，比如三七伤药片。如果肿胀进一步地加重，可能是骨折或韧带损伤，需要到医院拍个膝关节核磁共振片子。