左后腰出现胀痛不适的原因主要包括以下几个方面：1、最常见的原因也就是劳累以后引起的腰肌劳损，通常经过休息以后症状会明显缓解。2、腰椎间盘突出引起的左腰背部胀痛不适，通常需要进一步做CT检查以明确诊断。治疗上主要采用保守治疗，如果保守治疗无效，甚至需要手术治疗缓解症状。3、就是泌尿系统疾病尤其是泌尿系结石，比如肾脏结石或者输尿管结石，通常有肾区叩击痛，需要进一步做泌尿系彩超检查以明确诊断。比较小的结石可以药物排石；而较大的结石，通常需要手术取石治疗。