如果存在胃病，这种情况也不必过于担心或紧张，一般来说，首先调整个人的饮食习惯，要避免辛辣油腻的食物避免暴饮暴食，避免抽烟，喝酒，可以以容易消化类的食物为主，比如蛋白分析，鱼肉，鱼汤，鸡蛋，瘦肉等等都是可以的，以及出现胃内的蔬菜，水果，芹菜，豆芽，豆苗等等，能够改善胃肠道的功能，如平时养成一个按时体检的习惯