一般情况子宫内膜薄，最容易导致月经量减少，如何调理要根据具体的情况具体分析。月经量少，常见的原因有内分泌激素失调，多次的流产、刮宫病史，精神因素以及其它的疾病等等。一般来讲，子宫内膜比较薄的人主要是由于体内缺少雌激素，所以生活中含有激素类的都可以多吃，例如蜂王浆，大豆等。特别是对于有明显诱因，做了人流或刮宫手术之后的患者，手术对子宫内膜的损伤是非常大的，恢复需要一个长期的过程。所以在发生性关系的过程中一定要做好避孕措施，如果导致了宫腔粘连，是需要做宫腔镜手术治疗的。