乳头一碰就疼可能是神经末梢对疼痛比较敏感，当乳头受到挤压、撞击外伤的情况会出现疼痛，刺激解除后逐渐好转或者局部热敷。乳头炎症也会出现疼痛的症状，由于乳头是乳腺导管开口的位置，乳腺具有分泌功能，乳腺导管堵塞、感染引起乳头的疼痛不适，需要注意平时做好乳头的清洁、卫生，口服抗生素药物治疗，必要时需要做乳腺导管的灌洗。乳腺囊性增生病，由于乳腺的组织过度增生、乳腺导管扩张可以出现乳头的疼痛，尤其是月经前、生气、压力过大时症状明显，可以对症药物治疗。哺乳期乳头皲裂可出现明显的疼痛，是由于婴儿过度吮吸造成皮肤破损引起的疼痛，平时尽量注意正确哺乳方法，无论哪种情况建议到医院就诊。