左手腕关节痛可能是因为长时间一个姿势，身体过于劳累所造成的。还有可能是因为局部受凉以及受寒的原因，也有可能是患有风湿性关节炎导致的，如果是因为姿势不当或者是受凉受寒引起的。需要适当的调整坐姿以及睡姿，并且还需要加强局部的保暖，避免受凉受寒，也可以通过热敷的方法进行治疗。如果是患有风湿性关节炎，可以配合医生口服抗风湿药物治疗。