早上口臭该怎么办？平时白天都要喝水，晚上睡眠以后一夜都未喝水，实际上平时的喝水对口腔起一个冲洗、清洁的作用，是第一个原因。第二个原因是晚上睡眠以后，因为没有喝水，口腔内的细菌大量的繁殖。所以，起来以后早上的口臭可能特别明显，需要认真的刷牙。平时注意口腔的卫生，早晚刷牙，每次至少三分钟。如果条件允许，吃完东西，特别是早点、中饭、晚饭，或者吃零食以后，马上用清水漱口，减少食物残渣在口内的停留时间，保持口腔的清洁。口腔卫生得到改善以后，口臭的症状也会缓解，特别是早上起来以后一定要认真刷牙。