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失眠出虚汗,从中医方面讲,可能是由于气虚、阴虚或者是气阴两虚等原因所导致。气虚卫外不固,人体肌肤毛孔张开,导致精液外流,形成出虚汗表现。另外,阴虚津液亏损,导致津液外泄,形成阴虚表现。如果是气阴两虚,则会导致失眠多梦。出虚汗是气虚和阴虚严重表现,这类人除了失眠多梦、出虚汗,还会出现五心烦热、潮热盗汗等症状。这种情况可以吃一些中药进行调理,平时要调节好自己情绪,不要焦虑,适当吃一些滋阴补肾食物进行调理。