嗳气主要分器质性和功能性两类，当出现器质性病变时，应及时到医院找医生进行诊治，医生会对症处理。如果出现的是功能性嗳气，也就是由于精神因素、吞气症、胃肠消化功能不良等引起的嗳气的情况下，主要以自我调整为主，注意吃饭时避免吸入过多的空气，再就是可以适当的调节一下胃肠功能，吃完饭以后适当的运动，做一下腹部按摩等等。如果通过自我调节效果不是特别理想的情况下，还是建议到医院找医生对症的开一些助消化的、促进胃肠动力的药物配合治疗。