乳腺纤维瘤的形成原因包括以下：1、与情绪变化有关系，例如有些女性脾气不好、容易烦躁、爱发脾气、生闷气导致的；2、与饮食方面有很大的关系，比如摄入过多辛辣、油腻、刺激性的食物。尤其是油炸食品，高糖分、高热量食品；3、选择的内衣不合适，尤其是内衣过紧，就会导致胸部血液流通不畅的情况导致；4、由于体内的激素水平紊乱引起的。