腰椎间盘突出出现脚掌麻木的临床症状，首先应该改变日常生活方式，避免腰背部的过度劳损，避免久坐，不要长时间的弯腰。要进行适当的腰背肌功能锻炼，比如平板支撑以及适当的走路等。可以采取非甾体类的抗炎镇痛药物以及营养神经的药物，进行症状的改善。可以采取腰椎的牵引，局部的热敷，红外线照射，超声波物理方法进行治疗。如果经过非手术疗法，症状没有得到任何的缓解，必要的情况下可以进行手术治疗，进行症状的改善。