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18岁男生怎么才能长高
花香满园 2024-04-02 10:51:40
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花香满园 2024-04-07 11:28:11

想要长高,根据机体的骨垢情况来决定的。建议去正规的医院进行X检查,一般照射部位在手部、肘部、膝关节处等。如检查结果显示骨垢已经闭合,就不存在长高的可能性。如果骨垢显示还没有完全闭合,就有长高的可能性。建议日常饮食上,增加富含高维生素以及高钙的食物,如鸡蛋、牛奶、虾等。同时,一定要加强体育锻炼,如打篮球等,刺激骨骼生长,从而达到长高的目的。

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