最近量少且颜色发黑可能是出现内分泌失调，需要在月经期间检查女性激素六项并根据检查结果进行调整；另外也有可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病原因导致。如果是偶尔出现月经量少且发黑的症状，要考虑跟月经前休息不好、压力大、饮食不注意、过度节食减肥、吃紧急避孕药等因素有关系。可以在调经治疗过程中选择活血化瘀药物帮助改善症状。