胃肠疾病是导致出现恶心想吐的原因之一，比如像胃肠功能紊乱，消化不良，急性肠胃炎、胃下垂、消化道溃疡、痢疾等，这些胃肠道疾病都会出现恶心的症状。有的还伴有腹痛、腹泻、呕吐等症状。也有可能是内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎等，还有可能是中枢神经系统疾病：脑炎、脑膜炎、高血压脑病，或者最近有没有吃什么药也能引起恶心，最好能明确病因，饮食规律，少食多餐，细嚼慢咽，吃一些比较清淡的食物，忌刺激性的食物，忌烟酒浓茶，咖啡，碳酸饮料等，平时可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以流质半流质饮食为主，避免暴饮暴食。