平时主要是做好饮食方面的调理，保证良好的精神状态，配合一些养胃的药物等共同进行调理，才可以起到明显的养胃作用。饮食上注意，尽量不要吃一些酸辣刺激性的食物，尽量不要吃一些太凉的食物。同时也注意不能暴饮暴食，不能喝酒。还要保证良好的精神状态，不要经常性的生气上火，也不要过度的熬夜。主要是应用一些抑制胃酸分泌的药物，配合保护胃黏膜的药物等进行调理治疗。如果有幽门螺杆菌感染，还需要应用一些杀菌的药物。