眼睛近视首先需要判断是真性近视还是假性近视，可以做散瞳验光检查，如果是假性近视，可以通过多休息眼睛，局部使用散瞳眼药水，如复方托吡卡胺滴眼液，缓解睫状肌痉挛，来恢复视力。如果眼睛是真性近视，眼球形态结构已经发生改变，就可以戴近视眼镜矫正。平时还需要养成良好的用眼习惯，避免近视加深，如眼睛离书本一尺远，不在光线暗的环境下看书学习，不能走路时看书看手机，少看手机、电脑等电子产品，看近40分钟左右要休息一会儿，做眼保健操按摩或者是往远处眺望，可以多做一些户外活动，多看看绿植，多吃对眼睛有益的食物。