得了风湿以后需要去正规医院，风湿免疫科就诊的任何保健品和偏方都是不可取的，可以采取中西医结合进行治疗，在医生的指导下口服非甾体类抗炎药配合中医中药针灸，理疗等治疗，一定要注意保暖，绝对不可以受寒着凉。天气突然转凉的时候，及时增添衣物，预防关节的畸形是关键。风湿一般跟受寒着凉免疫因素，感染因素等多种原因导致的需要定期查的。