如果一到晚上胃就胀气，可能是胃的动力比较差或者出现消化不良引起。最常见可能是胃部有疾病，如慢性胃炎、消化性溃疡、胃下垂、胃息肉、胆汁反流性胃炎以及胃部的良恶性肿瘤等。如果长期出现晚上胃胀气，最好要进行胃镜检查，明确诊断以后，可给予对症的处理。晚上胃胀的患者，一定要注意饮食，晚餐不要吃太油腻、太难消化的食物，也不要吃太多，一定不要吃夜宵。平时要多吃粗纤维的食物，要多吃容易消化、容易吸收的食物。平时要多喝水，多运动。