产后头痛是产后女性常见的问题，首先考虑是产后女性体内激素水平发生变化引起的头痛；也要考虑产后女性失血过多，寒邪侵入人体，导致经脉运行不畅，不通则痛引起的头痛；还要考虑是产后女性气血不足，脑部供血不足引起的头痛。出现产后头痛需要注意多休息，不要劳累，不要紧张，不要剧烈运动；可以多吃一些高蛋白、有营养的物质，比如鸡蛋、瘦肉、鱼类等益气补血的食物；还要注意保暖，不要着凉；如果出现发烧等紧急情况，建议就诊正规的医院，完善检查，在医生的指导下用药治疗。