通常情况下，例假老是不干净，常见原因包括：一.内分泌异常，会引起月经长时间不干净。 二.可能是子宫疾病引起的，例如子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫内膜增生等都会导致月经老是不干净的症状。此外，长时间的失血容易导致贫血等情况。如果女性长时间月经异常，建议去医院做个检查，明确原因后对症治疗。同时经期要做好阴部的清洁护理，勤换洗内裤，注意保暖，不要碰凉水，不要做激烈运动，但可以适当运动，注意休息，经期间多补充营养，必要时遵医嘱按时服用药物。