女性在来月经的时候会出现抵抗力下降的情况，所以容易患上感冒，这个时候如果感冒，建议女性多休息，多饮水，不要吃生冷刺激的食物，以适当的喝红糖生姜水有助于祛风散寒，还有改善循环，暖宫养血的作用，如果感冒的症状比较重，可以服用感冒药物对症治疗。经期与服用感冒药物并不冲突，如果服药后症状仍不缓解，建议到医院明确检查，在医生的指导下进行治疗，另外，要注意生活方式的调整，增加患者的抵抗力，加强饮食，食用高蛋白的食物，注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，保持良好的心理状态。