后背腰往上部位疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因引起，也有可能是筋膜炎、肌肉痉挛等。如果是受凉、劳累、劳损、肌肉痉挛、筋膜炎，则需要以休息为主，注意保暖，避免受凉，局部热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同样可以配合上述的理疗治疗。疼痛严重者，则需要口服及外用消炎镇痛类或活血止痛类药，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数情况下，经过上述几种保守治疗后疼痛症状均能出现缓解。