皮肤痒、一抓就起疙瘩考虑是急性荨麻疹，属于过敏性皮肤病，主要原因可能是近期吃了海鲜、牛肉、羊肉以及辛辣、刺激性食物或者蚕蛹、榴莲等容易导致过敏的食物。急性荨麻疹还和感染有关系，比如近期有感冒、发烧以及扁桃体炎、肠胃炎、泌尿生殖系统的炎症有关系。荨麻疹也和免疫系统疾病相关，比如甲状腺疾病、血管炎以及系统性红斑狼疮都有一定的相关性。在治疗上建议忌辛辣、海鲜以及牛肉、羊肉，可以口服左西替利嗪片、氯雷他定进行抗过敏、止痒治疗。