感冒是一种比较常见的疾病，通常感冒会出现出虚汗的症状，这时候我们应该要注意防止体内水分的缺失，从而引发脱水的症状。通常对于这种情况，我们在平时应该多喝些热的温开水。必要时还可以口服一些补盐液来补充人体的水分。在治疗感冒这段期间，患者一定要注意好休息，保证室内的通风透气，注意好保暖，以免感冒症状加重，同时在饮食上尽量要以清淡为主。不要吃一些刺激性和辛辣食物，以免对肠胃造成刺激而引发感冒症状加剧。