临界高血压的治疗主要是要进行生活方式的管理，需要积极的改善生活方式，包括减少钠盐的摄入，少吃或不吃各种腌制品，含脂肪或胆固醇高的食物，比如动物内脏、肥肉等，减少脂肪的摄入。要多吃蔬菜，要戒烟限酒，要增加运动，控制体重，另外还要保持心情舒畅、心态平衡。通过积极的生活方式干预，可以避免临界高血压进展为高血压。