要说最有效，那肯定是吃止咳药，但是婴幼儿跟成人的咳嗽的治疗方案是不一样的，小孩不建议使用镇咳药，止咳药，他可以用化痰的沐舒坦，易坦静来促进痰液稀释排出，也可以靠雾化的方式让痰液稀释排出，如果这期间不想去医院，那么也可以在网上搜索一下咳嗽有痰的小儿推拿方法，稍微轻柔一些，给孩子每天做几个疗程，这样也有助于痰液的排出和咳嗽的程度的减轻。如果确实影响孩子的睡眠，临睡前可以少量的服用一些镇咳、止咳的药。但是你要记住，镇咳是一个抑制咳嗽的过程，而咳嗽是一个良性的促进病毒细菌排出体外的一个好的过程，所以切记不能多用。