出现突然心慌气短，处理前可先明确原因。如果是生理性的原因，比如在剧烈运动以后以及饮酒、饮用浓茶和咖啡状态下，可能会出现突然的心慌气短，一般这种情况下不需要进行特殊的处理，多数能够在短期自然的恢复正常。而病理性的心慌气短见于多种原因，比如一些全身性的疾病以及心律失常和一些器质性的心脏疾病，具体的处理措施也是因人而异的。原则上出现这种情况，首先应该进行休息，避免情绪出现比较大的波动，同时自数脉搏，如果心率持续超过160次每分钟以上，则需要及时去医院进行处理，进行心电图检查等。