在出现打嗝的时候首先可以轻拍后背，或者喝一杯温开水对缓解打嗝是很有效果的，中医针灸治疗对治疗打嗝效果不错，需要在专业中医大夫的辨证下进行针灸。平时要加强护理和保暖也不可以受凉，在医生的建议下适当口服促进胃动力药和助消化药来协同治疗。生活习惯和饮食习惯的改善是很重要的，一日三餐定时定量细嚼慢咽，也不可以大鱼大肉以及狼吞虎咽，适当可以吃一些蔬菜水果。