大便时肛门撕裂般的疼痛、出血，考虑是肛裂引起。如果平时饮食结构不均衡、运动量过少、饮水量不足，容易造成大便干燥坚硬，不易排出。排便的时候用力过猛，会造成肛管的皮肤被撕裂，引起肛门撕裂般的疼痛，伴有便鲜血。出现这种情况可以用高锰酸钾按照合适的比例兑温水，早晚坐浴15分钟，可以改善局部的血液循环。裂口表面涂抹痔疮膏，促进裂口修复愈合。结合口服润肠通便的药物，保持大便通畅，改善肛裂。