患者软组织损伤之后，一定要第一时间将患者进行制动，并且局部要进行冷敷。因为冷敷可以帮助患者收缩血管，从而减轻局部的疼痛和肿胀感。如果疼痛比较厉害，需要口服非甾体抗炎药进行镇痛消炎等对症支持治疗。在冷敷24小时以后可以进行热敷，也可以口服活血化瘀的药物来促进淤血部位的消除。同时可以搭配着理疗、推拿，能够加快患者血液循环的症状。