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如何祛口臭
青春依旧 2024-03-29 13:36:08
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青春依旧 2024-04-01 16:31:09

口臭是临床中最常见的疾病,祛除口臭的原则就是一定要查明原因,针对病因治疗,并加强口腔卫生。对症治疗:一、选择正确的刷牙方法,每天至少刷牙2次,特别是睡觉前有质量的刷牙,并养成进食以后漱口的习惯。二、进行舌面清洁,或选用能够有效抑制舌面微生物生长的漱口水,进行局部的抗菌。三、咀嚼富含纤维的食物或者是口香糖,也有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌,或者使用替代的药物,以清洁口腔。饮食要清淡,避免吃生冷、有刺激性、有臭味及不易消化的、油腻的食物,进食的时候要细嚼慢咽,多喝水、多吃蔬菜、水果以及豆类食品。

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