高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心脑血管疾病的发生率和死亡率，建议高血压患者一定要坚持长期的服用降压药物，平稳的控制血压才能够减少很多高血压并发症的发生。如果只是偶尔忘了吃一两次影响不是很大，但是血压不稳定，会使脑供血不足，经常会导致头晕头痛的症状，要服用降压的药物进行治疗。同时在饮食方面一定要做到低脂低盐清淡饮食为主，避免吃过于辛辣刺激的食物，同时要保持愉快的心情，经常锻炼身体。