上腹部胀气多与饮食有关系，也可能是胃炎、消化不良所导致。可以双手按摩腹部和腹部的热敷，还可给予药物的处理，常用的药物有胃肠道动力的药物，如依托比利、多潘立酮片；还可以给予消化酶制剂处理，常用的有复方消化酶颗粒、复方阿嗪米特胶囊、米曲菌胰酶片等；还可给予中成药物的处理，比如胃苏颗粒、小健中颗粒等。平时饮食宜食清淡好消化的食物，不要暴饮暴食，不要边吃饭边说话或者大声说笑等，不要吃容易产气的食物，如豆类、薯类、甜食。要注意腹部保暖，要保持精神愉快，不熬夜。