孕期出现了痰多，这个主要就是由于呼吸系统的疾病引起的。具体的原因就是在不同的孕妇之间不完全相同。第一就是有的孕妇在期之前就是有慢性咽炎的，这个病怀孕之后就是由于体内的激素水平改变，神经功能紊乱，免疫力下降。使原有的慢性咽炎的症状加重，或者是出现痰多。第二就是鼻炎，怀孕之后，因为受到寒冷的刺激，或者是病毒感染导致的鼻炎，鼻窦炎等上呼吸道感染。疾病的出现也是会有导致痰多鼻涕多的。第三就是饮食不当的，在怀孕期间就是过量食用一些油腻的食物，经常就是大鱼大肉的，这个也是会引起痰多的。一般还需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的东西，还是要多注意保暖，定期到医院做好相关的产检。