怀孕早期出现胃疼烧心的症状，可以适当吃一些苏打饼干等碱性的食物，或者少食多餐，饭后适量活动，有利于缓解症状。怀孕早期出现胃疼烧心的情况，一方面是由于怀孕之后体内激素分泌改变，引起胃肠平滑肌功能降低，贲门括约肌松弛，导致胃酸反流到食道下段产生烧心的感觉；另一方面，可能是平时有胃病史，由于怀孕加重胃病的症状。建议规律进食，少食多餐，细嚼慢咽，少吃酸性以及甜度高的食物，避免刺激胃酸分泌，饮食不宜过饱，睡前避免进食。症状比较严重时，可以在医生的指导下进行用药治疗。