外阴长疙瘩可能与外阴湿疹、纤维瘤、脂肪瘤、前庭大腺囊肿等因素有关。外阴湿疹主要与经期阴道流血、加之使用卫生用品，造成局部透气性差、潮湿有关，形成密集红色颗粒状湿疹，需局部上药治疗。外阴纤维瘤或脂肪瘤属于良性肿瘤，一般位于阴阜或大阴唇部位，不伴随疼痛，必要时可以行手术切除。前庭大腺囊肿一般位于阴道口近处女膜位置，与前庭大腺分泌物流出受阻有关，可以行前庭大腺造口术治疗。