怎样降低龟头的敏感度？有什么好的法子？这里推荐三种方法来降低龟头的敏感度。第一个，如果是因为包皮过长导致的龟头敏感度增加，可以考虑做包皮手术。第二个可以配合药物治疗，比如说在性生活之前15~20分钟或半个小时，外涂复方利多卡因乳膏等局麻药可以有效地降低龟头的敏感度。第三个可以考虑采用行为治疗。比如说动停训练、性感集中训练等训练，可以让龟头在性交动作中快要达到它的敏感阈值的时候，让性刺激的冲动消退掉，从而降低龟头的敏感度。