颈椎腰椎的突出，一般来说，通过改善生活方式加以治疗，一般相关症状是可以缓解的。需要注意的是，需要改善生活方式，避免长期久坐低头，颈部，腰部剧烈活动，长期伏案工作，以休息为主，卧平板床轴线翻身。看看相关症状是否缓解。如果出现腰背部的颈项部的疼痛，一般来说可以加以热敷，可以用非甾体消炎药活血化瘀药，局部理疗药物进行治疗，看看相关症状是否有所缓解。如果相关症状还是没有缓解的情况下，多采取的治疗方式是进行取神经根阻滞手术进行治疗，主要是可以明确相关诊断，也可以起到治疗的作用，一般问题不大。