早上起来吐黄水常见于胆汁反流性胃炎、反流性食管炎等病变引起，尤其是持续较长时间不能改善者，需要通过胃镜检查了解食管以及胃内的具体情况。主要的治疗是通过饮食调控，比如服用抑酸以及促胃肠动力药物调理。还需要通过规律的饮食及生活方式调控，比如晚饭尽量少吃，尤其是睡前两小时禁食，不易消化以及过酸的食物很容易刺激胃酸分泌增多，从而引起反酸以及烧心感，胆汁反流则会有口苦表现，需要尽量避免过度食用。