疤痕体质的人要日常生活中小心护理皮肤，如果皮肤受外伤，一定不要用手去抠抓伤口结痂的部位，不然容易导致留下疤痕，可以提前使用一些去疤痕的产品预防，可以选择复方肝素钠尿囊素凝胶或者使用硅酮凝胶敷料等。属于疤痕体质的人，饮食上也要注意，不要吃过于辛辣、煎烤以及油炸的食物，容易导致皮肤出现痘痘，痘痘挤压后容易导致皮肤出现疤痕的情况，平时要注意避免一些外伤因素造成皮肤的真皮层损害。