脑袋两边胀痛是临床常见的症状之一，引起头痛的病因十分复杂，有生理性的因素，如过度劳累、紧张、休息不好等，在充分休息后，可以快速缓解。精神性的因素，如焦虑症、抑郁症，也可以引起头痛症状，病理性的因素有颅内、外因素、局部因素、全身性因素等等，上述因素在充分休息后，也不能缓解。脑袋两侧胀疼，要先查明病因，针对病因对因治疗，常见于偏头痛，可以适当服用扩张脑血管药物、中医理疗、中药调理等方式缓解症状。注意休息，不要熬夜，避免辛辣刺激性食物，如果持续症状不缓解，建议及时到医院就诊，完善相关检查，进一步排除器质性疾病。